Coaching Eberfing

Ing. Karl Wiesner

Adresse
Lindenstr. 2a
Ort
82390 Eberfing
Mobil
0172 6005188
Telefonnummer
08802 901501
Fax
08802 901824
E-Mail
kw@wiesner-coaching.com
Website
www.wiesner-coaching.com

Informationen

Bergcoaching: Coaching für Teams und Einzelpersonen BergCoaching ist die effizienteste Methode für Resultats-planung, sagt Deutschlands erster Bergcoach Karl Wiesner. Stellen Sie Sich vor: Sie sind in bester Stimmung, Sie fühlen Sich stark und vital, Sie sehen überall neue Möglichkeiten, riechen den Geruch von Freiheit und Unabhängigkeit und stehen gleichzeitig mit beiden Füßen am Boden. Ihre Mitarbeiter sind ebenfalls in diesem Spitzenzustand. Welche Ergebnisse könnte ein solches Team wohl erzielen ? Bergcoaching ist: Spitzenzustand bringt Ihnen Spitzenergebnisse: BERGCOACHING ist die praktische Umsetzung des alten Spruches „mens sana iin corpore sano“, in einem gesunden Körper steckt ein gesunder Geist. Denn in körperlichem Bestzustand ist es viel leichter geistige Höchstleistungen zu vollbringen. Bergcoaching ist: Hin-zu Motivation Ein neues Ziel erreichen wollen, bedeutet auch immer alte Standpunkte aufzugeben, erfordert geistige Beweglichkeit und ist eine Herausforderung für unseren Verstand. BERGCOACHING lässt Sie die positiven Emotionen erleben, wenn Sie die Herausforderung angenommen haben. Diese guten, angenehmen Gefühle verbinden Sich mit Ihrem neuen Ziel, so dass die Motivation das Ziel erreichen zu wollen mehr und mehr verstärkt wird. Menschen wollen positive Gefühle(Freude, Liebe, Lust, Spaß ect.) erleben und unangenehme Gefühle( Frust, Schmerz, Leid ) vermeiden. Motivation ist also reine Gefühlssache. Die meisten Menschen sind auf „Weg von Problemen“ orientiert. Deshalb ist Arbeit meistens sehr anstrengend. Denn man muss Sich immer erst einen Riesen - Problemberg anhäufen, um genügend Motivation zu haben etwas zu tun, sich in Bewegung zu setzen. Manche Menschen machen hohe Schulden, andere legen sich Übergewicht zu oder arbeiten bis zum Hörsturz in einem unangenehmen Beruf usw. Wenn man dann sich endlich in Bewegung setzt, lässt die Motivation nach, wenn die Probleme kleiner werden. Man muss sich die Probleme also wieder neu aufbauen um wieder motiviert zu werden. z.B.: YoYo-Effekt beim Übergewicht. Der wesentlich konstruktivere Motivation ist die „Hinzu Orientierung“. Dazu braucht man ein anziehendes Bild des künftigen Zieles. Wenn man dann auf dieses motivierende Bild zugeht, kann man immer mehr begeisternde Details wahrnehmen. So wird die Motivation immer stärker und stärker, je näher man seinem Ziel kommt. Und das garantiert den Erfolg. Durchhalten bis zur Zielerreichung ist dann ganz einfach. Mit Herausforderungen umgehen: Während des Aufstiegs ändert sich Ihr Standpunkt gegenüber auftretenden Problemen. Sie gewinnen an Überblick. Alte Probleme werden kleiner. Und Sie sehen wie oft Sie schon mit diesen oder ähnlichen Herausforderungen fertig geworden sind. Probleme werden deutlicher und klarer. Im Näherkommen werden Lösungen sichtbar. So wie für den Bergsteiger eine Felswand aus großer Entfernung scheinbar unbesteigbar aussieht. Wenn man dann näher kommt sieht man plötzlich ungeahnte Möglichkeiten, einen Riss oder eine Rampe, die einen Weg versprechen. Beim Hochklettern endlich findet man plötzlich Griffe und Tritte, an ganz unvermuteten Stellen. Wenn man erstmal den Mut und die Zuversicht gefunden hat einen Schritt höher zu steigen, gibt es immer einen Aufstieg. BERGCOACHING lässt Sie Mut, Zuversicht, Stolz erleben. Im Abstieg fällt das Finden des richtigen Weges leicht, mit dem Wissen um die großen Zusammenhänge. Jetzt ist die Zeit für das Festlegen der Details. Pläne werden ausgearbeitet, Milestones bestimmt, Aktionspläne erstellt. Commitments werden abgegeben. Was soll bis wann geschehen. Wer soll es machen. ect. Den Prozess geniessen: Im Aufstieg Zwischenziele festsetzen. Resümee ziehen: Was haben wir bisher erreicht ? Diese Ergebnisse gebührend feiern. Das verstärkt die Motivation. Man kann es gar nicht oft genug sagen: Loben hilft. Es bringt das Beste in uns zum Vorschein. Es macht es uns möglich Höchstleistungen scheinbar mühelos zu erreichen. Selbstkritik ist absolut kontraproduktiv. Es wird immer das gestärkt worauf wir uns fokussieren. Wenn wir uns auf unsere Stärken fokussieren, werden diese stärker, die Schwächen werden schwächer. Hier muss ein Paradigmenwechsel erfolgen: Arbeit soll Spaß machen. Mit Spaß arbeiten bringt viel bessere Ergebnisse als Arbeit die wir nicht gerne machen. Entscheiden und Commitment Am Beginn und bei jedem Zwischenziel neue Entscheidung treffen. Wie soll es weitergehen. Was kann man verbessern. Strategien anpassen. Commitment abgeben und einhalten. BergCoaching ist Motivierend Effektiv Herausfordernd Realistisch Bercoaching : • Spitzenresultate im Unternehmen erreichen ist wie Berggipfel erklimmen. • Effektive neue Lösungen im Höhersteigen finden und nutzlose alte Gewohnheiten unter sich lassen. • Excellente Ergebnisse durch excellentes Statemanagement.

Ing. Karl Wiesner ist in der Lindenstr. 2a zu finden. Folgendes wird angeboten: Coaching, Outdoortraining, Mentaltraining - In Eberfing gibt es noch 1 weitere Coaching. Einen Überblick finden Sie hier.

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Coaching, Outdoortraining, Mentaltraining
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